O masażu słyszał pewnie każdy, a o jego dobroczynnym wpływie na nasz organizm przekonała się pewnie większość z nas. W dobie coraz większej świadomości własnego ciała i modzie na zdrowy styl życia coraz więcej osób korzysta z zabiegów, które dobroczynnie wpływają na nasze ciało, jest to szeroko rozumiana fizjoterapia, a na pewno jedna z jej składowych czyli masaż. Masaż nie tylko rozluźnia nadmiernie spięte mięśnie, wyrównuje napięcia w obrębie powięzi, ale również cudownie odpręża i pozwala chociaż na chwilę oderwać się od problemów dnia codziennego.
A co jeśli kobieta jest w ciąży i chce skorzystać z takiego zabiegu? Otóż po 26 tc. Można bez obaw regularnie poddawać się masażom, jeśli oczywiście brak bezwzględnych przeciwwskazań. Masaż wykonywany przez osobę z odpowiednią wiedzą i praktyką nie tylko nie będzie miał negatywnego wpływu na rozwijające się dziecko w łonie kobiety, a dodatkowo je uspokoi, wszak spokojna i zadowolona mama to spokojne i szczęśliwe dziecko!
Jakie korzyści daje masaż w ciąży?
- redukuje stres i relaksuje
- ulga dla napiętych mięśni – podczas ciąży zmienia się cała biomechanika ciała kobiety, często ze wskazań lekarskich przestajesz ćwiczyć , a Twoje mięśnie stają się słabsze i coraz gorzej radzą sobie ze zmieniającą się postawą ciała,masaż wspomaga pracę mięśni, pomaga w zredukowaniu napięcia , przez co mięśnie stają się bardziej elastyczne i gotowe na coraz większe obciążenia !
- poprawia stan i wygląd skóry ,
- poprawia funkcjonowanie układu limfatycznego oraz krwionośnego – zmniejsza obrzęki na kończynach dolnych
- wyrównuje napięcia powięziowe powstałe w różnych okolicach Twojego ciała,
- pozwala zapomnieć o troskach dnia codziennego,
- pomaga zniwelować dolegliwości przypominające rwę kulszową,
- oraz wiele innych.
Jeśli czujesz, że potrzebujesz masażu, ale masz wątpliwości czy nie masz przeciwwskazań, skontaktuj się z nami, chętnie odpowiemy na Twoje pytania.